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les résultats complets ici sur ce lien : La Saincatouf m' essouffle ou m' étouffe ?
et les photos exclusives sur ce lien : Les photos de La Saincatouf 2012 crédits de vince-cobresles
Le-Duo.jpg

Belle participation de MSN aussi bien en marche qu' en course à pied; la vallée, le soleil , le viaduc, les nuages et la température lourde malgré tout sur un terrain avec de multiples faux plats, mais de supers paysages hauts normands et d' une douceur de calme éolien, de tranquilité du bien être de la campagne. Les MSN ont été bien gaté par des lots de consolation et pour ma part , je l' avoue j' adore ce village pour ma première reprise de cette saison sur un 10km aux couleurs et à la musique du MP3 !!! et je reviendrai l' année prochaine. Mais maintenant place à la récup des jambes et aux objectifs marathoniens à venir , notamment la reprise du semi marathon des 3 villes soeurs dans 15 jours prévut pour les programmes du Marathon de Reims et celui de La Rochelle pour ceux ou celles qui prévoient large dans leurs entrainements. Bonne organisation pour cette 13ème édition et vivement la 14 ème en 2013.

PS : Géraldine Patin SEF a fini 1 ére féminine en 43mn 10s sur la course du 10 bornes de La Saincatouf et son entraineur coach: Jean Paul Villain père peut être fier d' elle, et on se reverra sur le semi - marathon au départ de Mers pour peaufiner nos plans marathoniens.De vous à moi dans la confidence, c' est son premier marathon alors croisons les doigts, mais pas les doigts de pieds Fabien !!!Christophe Soulet SH est le 1 er Macadam sur un temps en 37mn 30s et 5 éme au CG. 

Félicitations à nos valeureux marcheurs et coureurs de MSN prêt pour cette saison été , automne , hiver 2012.

Published by scantou -

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Ce Blog permet à chaque membre de macadam ainsi aux athlètes de la région et d'ailleurs, d'accéder à des informations, des résultats ainsi qu'à des photos des manifestations auxquels ils auraient participé. Macadam organise au mois de Mars "La Nicolaisienne" 10 course, ainsi qu'un 10 Kms Marche ouvertes à tous, première épreuve du challenge de la Varenne, renseignement s et inscriptions sur le site cdlv.fr.......................... Au profit du Téléthon Macadam avec le RandoSport VTT de St Nicolas d'Aliermont, organise un superbe Vétathlon en sous bois, le dernier weekend de Novembre (1VTT/1COUREUR).

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